אני צמחונית ואני ממש שוקלת לשבור צמחונות..

מהניסיון שלי תשברי את זה
אני דברתי לידידה שלי את זה ועד היום היא מודה לי על זה

אני חושבת שעדיף שתשברי צמחונות כי בשר זה טוב לגוף והפרה כבר מתה אין לך מה לעשות והם גם לא מענים אותה

שואל השאלה:
^הם כן.. תראי באיזה תנאים הן חיות+ איל הורגים אותן

תראי הבחירה בסופו של דבר היא שלך. תשאלי את עצמך מה הם העקרונות שלך ואיפה את שמה את הגבול. נכון שהפרה כבר מתה אבל בסופו של דבר מי שנהיה צמחוני מתוך אידיאולוגיה עושה את זה מהמחשבה שהוא לא רוצה להיות חלק מהסיבה למה ממשיכים להרוג פרות ובעלי חיים אחרים. כי כל עוד יש ביקוש - ממשיכים להרוג ולשחוט בשביל בשר.
וצמחונים וטבעוניים לא רוצים להיות חלק מזה ולתת לזה יד.
לדעתי אם הקושי היחידי זה המגוון באוכל אז באמת כדאי שתחקרי קצת ביוטיוב ובאינטרנט כי יש כל כך הרבה מתכונים ותחליפים טעימים שאת יכולה למצוא ולנסות. אני צמחונית כמה שנים ואני יותר בריאה ממה שהייתי לפני שהפסקתי לאכול בשר. יש הרבה גיוון והרבה מאכלים.
אבל שוב, הבחירה היא שלך. אף אחד לא מכריח אותך ואת צריכה לעשות מה שאת מרגישה איתו בנוח

אני גם הייתי צימחונית לשנתיים וחצי ושברתי כי הייתי אוכלת 2-3 מאכלים ואני ממש בררנית באוכל ככה שהיה לי יותר קשה.
אבל תכלס זה בחירה שלך

תמיד אני מסביר לידידה שלי שאני רואה בשר בסופר מבחינתי זה כמו במבה
כמו שבמבה לא מעניין אותי התהליך יצור ככה גם זה

שואל השאלה:
^אוף אני באמת לא יודעת מה לעשות, אני באמת מחפשת מאכלים אבל אני בררנית ממש באוכל ובאמת שמיציתי, פשוט ככ כואב לי על החיות.. וזה שיש כמה צימחונים לא אומר שהביקוש יורד.. פשוט יותר בשר נזרק בסוף היום אם לא נגמר..

אם את רואה שזה מקשה עלייך כדאי שתפסיקי. צמחונות עושים רק אם הגוף מסוגל לזה וגם הבן אדם עצמו כנראה זה לא מתאים לך וזה גם בסדר, ניסית

צודקת, כשזה במספרים בודדים אז ההשפעה לא מורגשת אבל כל המטרה היא שזאת תהיה מגמה שהולכת וגדלה עם השנים, תראי לאן הגענו שבימינו יש מחלקות שלמות בסופר לצמחונות/טבעונות, גדוד 50 של הנחל 70 % מהחיילים שמשרתים בו הם טבעונים/צמחונים.
פעם כמעט ולא היה כלום, היום הגענו לנקודה שהצליחו להנדס בשר במעבדה כדי למנוע המשך של הרג ושחיטה של בעלי חיים.
אז זה כן משפיע וכן עוזר, אבל שוב - את צריכה לעשות מה שאת מרגישה בנוח איתו.
אם את לא מרגישה בנוח להפסיק צמחונות רק כי קשה לך עם למצוא מאכלים אז אין בעיה בכלל פשוט לנסות למצוא מתכונים לדברים חדשים ולנסות תחליפים עד שתמצאי מה שאת אוהבת.

שואל השאלה:
באמת בא לי לבכות, אני לא יודעת מה לעשות ואני לא מפסיקה לחשוב על זה, חודשיים אני כבר אפ חולשה וכאבי ראש נוראיים ואני אפילו לא יודעת אם זה קשור

חולשה וכאבי ראש אולי נובעים מזה שאת לא שותה מספיק מים או שאין לך מספיק ברזל, אבל כדי לדעת צריך לעשות בדיקות דם בשביל זה.
לפי התגובות שלך נשמע שאת רוצה להפסיק, אז תפסיקי.
ואם את לא רוצה להפסיק, זה לגמרי בר השגה להישאר צמחונית ולהגיע למצב שלא חסר לך שום דבר בגוף ואת גם לא משמינה.

שואל השאלה:
^שוב אני אגיד.אני בררנית באוכל.זה לא כזה קל לי כמו שאת חושבת, ואם ממש הייתי רוצה להפסיק הייתי מפסיקה,אני פשוט מתבאסת כל כך.ולהפך, התשובות שלי מראות כמה אני אוכלת סרטים אם להפסיק או לא.אכלתי במשך שנה שלמה 2 סוגי מאכלים שעשויים רק מפחממה. אני מודעת לזה שכנראה יש לי חוסר בברזל וסבבה שזה בר השגה להישאר צמחונית ולהגיע למצב שלא חסר לי כלום בגוף אבל לא לכולם זה קל, לכן אני מתלבטת.אני לא שואלת מה את עושה,אני שואלת מה את חושבת ****שאני**** צריכה לעשות אם היית במצב שלי

אז כפי שרשמתי לך עד עכשיו.. לדעתי את יכולה למצוא מאכלים חדשים שתאהבי. אני גם בררנית באוכל אז אני מבינה את זה, יש לי מגוון מצומצם של ירקות שאני מוכנה לאכול, יש הרבה מאכלים שאני לא אסכים לטעום בכלל, אבל אפשר למצוא שילובים שונים של דברים שאת כן אוהבת ולהכין מזה ארוחות.
אם הייתי במצב שלך והאמת היא שהייתי כשרק התחלתי להיות צמחונית, אז לא הייתי מפסיקה. ולא הפסקתי. ניסיתי למצוא דברים חדשים ותחליפים מוכנים או תחליפים שאני הכנתי כדי שיהיה לי טעים וגם ייתן לי את מה שאני צריכה.
אבל זה משתמע מהתגובות שלך שאת רוצה שנגיד לך שתפסיקי, ושכדאי לך להפסיק, ואולי זאת התגובה שאת רוצה לשמוע.
וכמו שאמרתי, את יכולה להפסיק. אף אחד לא מכריח אותך, זה לגמרי הבחירה שלך.

אני אישית כל החיים אוכלת הכל, אבל מהבשרים רק בשר עוף. אני לא אוכלת אף פעם בשר בקר,לא כבש,לא הודו, ולא טלה.... לדעתי חוץ מבשר עוף שום בשר אחר לא טעים ,ועוף גם שזה תרנגולת חיה קטנה שהיא לא כל כך חכמה גם ולא כל כך חבל לי עליה..
אבל על על פרות כבשים וכאלו כן חבל לי עליהם כי זה חיות גדולות מאוד אינטלגנטיות חכמות חמודות ודומות ממש לבני אדם.חוץ מזה שלדעתי שום בשר אחר חוץ מעוף לא טעים.
בקיצור ממליצה לך לחזור לאכול בשר אבל רק בשר עוף. ולא לגעת בבשר בקר, הודו ,כבש...

אה וכן בשביל שיהיה השפעה בעולם צריך שלפחות 30 או 50 אחוז מהאוכלוסיה בעולם יהיו צמחוניים.שזה לא יקרה לעולם.

ומלא בשר נזרק בסוף היום מהסופר.תמיד נשאר מלא ככה שגם ככה זורקים את זה כמו שאמרת.ככה שגם אם כחצי מהצמחונים בעולם יחזרו לאכול בשר זה לא ישנה באמת משהו

תאכלי יותר קטניות, חלבון זה לא רק בטופו
עדשים, חומוס, אפונה, שעועית
יש גם דגנים עם הרבה חלבון וברזל כמו שיבולת שועל וקינואה
אל תתייאשי, תשלבי יותר קטניות ודגנים וכמובן ירקות
אם את צריכה מתכונים או כל עזרה שהיא את יכולה לפנות אליי בכיף❤
אני טבעונית והייתי אנמית פעם אז יש לי טיפים טובים

באלי גם

תאמינו לי שאם כל העולם היה אוכל רק בשר עוף ולא בשרים אחרים לא היו הורגים פרות,כבשים,הודו,טלה,ברווזים והעולם היה יותר טוב
על מה המינוסים ?החיות האלו עם אינטליגנציה יותר גבוה מתרנגולת בהרבה והם מתנהגים כמו בני אדם באופי וממש חבל עליהם יותר מתרנגול