7 תשובות
תלוי בגיל
50-60
40
40-60 בערך
לא יודע, אני לא שמן מטר 1.63 ואני שוקל 52
40-55 בערך, יכול להיות יותר אם את מתאמנת. זה מאוד מאוד לא מדויק, ובשביל לדעת משקל מדוייק לפי הנתונים שלך צריך התייעצות עם איש מקצוע.
אנונימית
באותו הנושא: