כאב פנימי רגשי כרגע אשמח לעזרה לא בפרטי עזרה?

שואל השאלה:
צער געגוע מידי פעם מרגישה
אני חושבת שזה ככה מידע פעם מאז שאבי נפטר

שואל השאלה:
אולי קצת כעס על העולם שאיך זה קרה ועל זה

אני ממש מצטער לשמוע, גם על אבא שלך וגם על איך שאת מרגישה
מה מקל על הכאב שלך בזמן הזה?

שואל השאלה:
אני לא בטוחה שאני יודעת

שואל השאלה:
תודה

שואל השאלה:
בתכלס מה שעוזר זה אהבה והגנה מהסביבה סביבה עוטפת זה מקל

שואל השאלה:
לפעמים להיות לבד כשצריך אבל בכללי סביבה אוהבת ומגנה ותומכת עוטפת

שואל השאלה:
תרופות לחרדה ודיכאון וגם נהייתי כנראה עוד יותר רגישה מאז ככה שעוזר לי למנוע הצפות רגשיות

שואל השאלה:
כאילו להימנע מהצפות רגשיות

שואל השאלה:
תודה רבה

ברור, יש לך רעיון מאיפה הכאב מגיע?
מה את מרגישה- מועקה, בדידות, עצב?
כמה זמן את מרגישה ככה והאם את מרגישה ככה לעיתים קרובות (זה נשמע כאילו אני מנסה להיות פסיכולוג, ממש לא, אני פשוט חושב שזה יכול לעזור להבין מאיפה הכאב נובע)

כן בואי

זה ממש טוב וחשוב שאת יודעת (גם אם לא לגמרי) מה מקל על הכאב שלך ועוזר לך ושאת מוכנה ורוצה לקבל תמיכה מהסביבה שלך.
אני מקווה שהסביבה שלך עוטפת ומגנה עלייך כמו שצריך, חשוב גם שתדעי לפנות אליה כשאת מרגישה מוצפת או אפילו סתם כשקשה.
אני שמח לקרוא שהתרופות עוזרות ומקווה שבעתיד הקרוב כבר תוכלי להפחית את הכמות.
מאחל לך רק טוב, בהצלחה בהתמודדות עם הכאב ושתצליחי לגדול מהאובדן שלך.