התחברות
הרשמה
נדודי שינה, מה לעשות?
הלכתי לישון בעשר וקמתי כבר פעמיים
4 ביולי 2023, 01:42
שינה
נדודי שינה
לילה
עייפות
2 תשובות
תעשי כאילו את ישנה אל תחשבי על זה יותר מידי
H
Hayley herondale
לשמוע את זה
ממליץ לך בחום מניסיון!!
קישורים מצורפים:
מנגינה מרגיע לשינה רגועה וטובה
Space
באותו הנושא:
יש לי נדודי שינה מה לעשות?
יש לי נדודי שינה, מה אפשר לעשות?
יש לי נדודי שינה מה לעשות?
האם יש לכם נדודי שינה או לא?(בני 13-18)
למה נדודי שינה וחוסר בשעות שינה יכולים לגרום?
ב5:45 אני צריכה לקום ויש לי נדודי שינה לא נרדמתי לנסות לישון או שלא?!
יש לי נדודי שינה רציניים אני לא ישן בכלל לקחתי כדור ולא עוזר מה לעשות?
אנשים עם נדודי שינה רציניים שמדי פעם לא נרדמים ללילות שלמים...
יש לי נדודי שינה ממש בקטע מוגזם ואני לא יודעת מה לעשות בנושא
יש לי נדודי שינה מה לעשות?
יש לי נדודי שינה מה לעשות?