בת 14 גובה: 163.5 משקל 64.5 ( ( ( ( מה עושים בשביל לרדת את הפאקינג 8 קילו האלה?!

תשובה אחת

ספורט אכילה נכונה וזמן

Im your panda(^.^)

באותו הנושא:

גובה 160 ומשקל 41 איך לרדת עוד?

בת 14, משקל 85, גובה 1.55 כמה אני צריכה לרדת בשביל הגיע למשקל נורמלי?

גובה 1.57 משקל 55 זה טוב? לעלות, לרדת?

גובה 1.60 משקל 54.5 כמה אני צריכה לרדת בשביל להיות רזה

משקל ומידות בגדים - כמה קילו צריך לרדת בשביל לרדת מידה?

אם אעשה הליכה של שעתיים ביום כל ערב, כמה אוכל לרדת בחודש? (גובה 1.72 משקל 68, ואוכל כ1,300 קלוריות ביום, וההליכה במהירות בינונית)

בת 13 שוקלת 50 גובה 1.63 כמה אני צריכה לרדת בשביל להיות ממש יפה?

היי, בשביל בת 13, גובה 1.62 ומשקל 49-50 זה בסדר?^ ונכון שהגובה לא נמוך מידי?

איזה ארוחת צהריים אפשר לאכול בשביל לרדת במשקל?

גובה 62 אני רוצה לרדת למשקל 45, ואני שוקלת 60 זה בסדר להיות משקל 45 ועם לא איזה משקל יפה בחיס לגובה שהוא הכי קטן.

גובה 155 משקל 51 כמה קלוריות לאכול ביום בשביל לרזות?