4 תשובות
לשים מוזיקה
להבין שכל מי שבא לחדר כושר זה נטו בשביל להתחיל את המסע שלו לפתח את עצמו והראש שלו 100% בתוך האימון והוא לא חושב על שום דבר אחר ולאף אחד לא אכפת מה המראה שלך או כמה מרימים בכל תרגיל
הכל טוב פשוט להתנהג רגיל לא לחשוב על זה מידי
מאמן כושר
באותו הנושא: