3 קילו משקולות לילד בן 13 ששוקל 52 זה הרבה או נורמלי או קצת?

5 תשובות

תלוי אם לחזרות או פי אר

מומחה לסניקרס

ותלוי איזה תרגיל

מומחה לסניקרס

שואל השאלה:
חזרות

אנונימי

שואל השאלה:
קדמית אחורית סקוואט כאלה

אנונימי

קצת, אבל זה התחלה יפה

אנונימי

באותו הנושא:

איך זה שאריה ששוקל 190 קילו יותר חזק משור ששוקל 700 קילו ?

15 קילו משקולת יד 30 קילו בשתי הידיים זה טוב לילדה בת 13?

דדליפט 80 לילד בן 14 ששוקל 40 קילו זה המון?

אם ירעיבו מישהו ששוקל 90 קילו ומישהו ששוקל 50 קילו

תגידו אדם ששוקל 75 קילו שוקל בדיוק כמו משקולת 75 קילו או שזה לא עובד ככה עם משקולות?

משקולות 1.5- קג 5 לילד בן 15 57 קילו ו1.72 גובה בסדר או לא?

להרים משקולת של 3 קילו ביד זה הרבה יחסית לילדה בכיתה ט (די שחיפית)

25 שקל למשקולת אחת של 3 קילו זה הרבה?

לשקול 4-5 קילו פחות ממה שאני אמורה לשקול זה הרבה ?

5 קילו במשקולות נחשב הרבה למי שמתאמן חודשיים?

משקולת כל יד 4 קילו זה קצת לילד בכיתה ח?