התחברות
הרשמה
אני כועסת על עצמי על כל דבר שאני עושה
למשל קילפתי את הלק שלי ואני כועסת על עצמי.
איך להפסיק את זה?
10 באוגוסט 2023, 19:04
כעס
3 תשובות
תנסי להבין שכולם עושים טעויות ותנסי לשכוח מזה
S
Self1
אל תכעסי על עצמך
מ
משועממת:|
הגיוני, זה כנראה מצב רוח
M
MR THOMAS SHELBY
באותו הנושא:
הגיוני שאני כועסת מזה שחבר שחי עושה לייקים לבנות בבגד ים?
כבר הגעתי למצב שאני כועסת על עצמי..
אני כועסת. אני כועסת על עצמי, על איך שאני נראת, על האובדנות שלי, על החברים שלי, על החיים החרא שלי.
אני כועסת על עצמי אכלתי הרגע בורקס ענק אבל זה בגלל שאני במחזור
חבר שלי עושה לייקים לבנות באינסטגרם זה מוצדק שאני כועסת?
זה הגינו שאני כועסת על עצמי שאני לא נרדמת?
זה רע שאני לא נותנת לעצמי להיות כועסת כאילו אף פעם?
אני כועסת על עצמי אני כועסת על החלטות שעשיתי לפני 5 שעות בערך והכי עצוב שאני חוזרת על זה מה זה אומר אני מרגישה ממש סתומה
זה מוזר שאני כועסת על עצמי כשאני לא מקשיבה לעצמי ומקשיבה לאחרים??
איך זה שאני נפגעת מאנשים ואז כועסת על עצמי שאני גורמת להם להרגיש רע??
איך לגרום למישהו להבין שאני כועסת עליו בלי להגיד שאני כועסת עליו?