ללכת לישון או ללכת לאימון?

אני קמתי ב8 בערב ויש לי שיעור פרטי ב11:45 אז אני נשארת ערה עד זה אחרי זה ללכת לאימון או לחזור הביתה ולישון ולקום ב5 וחצי ואז ללכת לאימון? כיאלו אני מתחילה להיות עייפה מעכשו אבל אני פוחדת שאני לא יקום לאימון