רעיונות לארוחת בוקר וצהריים בבית ספר(מביאים בקופסא) דברים יחסית בריאים

גלידה פיצוץ

ארוחת בוקר
פרכיות קוטג' וירקות אפשר לחם מלא עם חביתה

סלט פירות או ירקות, אפשר דברים שהם עם פחות קלוריות כמו קרקרים וגבינה או מעדנים כזה בבוקר בישביל חלבון או משהו כזה ולשתות מלא מים