היום אכלתי קורנפלקס ומלפפון אחד, זה הרבה קצת או בסדר?

13 במאי 2013, 12:38
קלוריותמתכוניםסלטיםלחםמטבח    
5 תשובות
קצת
R
RN
זהקצת!
M
Moral97
בסדר רק התחיל היום, תאכלי בצהריים איזה אורז עוף וסלט או שניצל סלט ופירה או חומוס עם פיתה מה שאת אוהבת, חח רק תאכלי
W
While my guitar gently weeps
קצת
*
*Never Give Up*
קצת

והיי *~* הענקת לי את פרח ה-200, תודה (:
«
«~•°Bla¢k Ang£l°•~»
באותו הנושא:
אכלתי שתי קוביות בשר ובאלי לאכול קורנפלקס עם חלב אני בכל זאת צריכה לשמור 6 שעות?
אכלתי מלפפון ואני עדיין רעבה, כדי לי לקחת עוד אחד?
אם אכלתי היום קערת קורנפלקס 2 טוסטים (מלחם מלא) וסלט אכלתי יותר מדי?
אכלתי הרבה היום? שתיתי 2 ליטר אכלתי אפרסק ומלפפון ואחר כך שתי פרוסות לחם מלא שניצל חזה עוף חצי כוס גלידה 4 מקלוני שניצל
אכלתי היום קורנפלקס אלופים, פיתה עם שוקולד, פסטה עם שניצל ועוד פעם קורנפלקס, זה בסדר?
אכלתי היום לצהריים פיתה עם שלושה שניצלים סלט מלפפונים חמוצים וקצת צ'יפס זה משמין?
אכלתי אורז מלא עם עדשים בקרעה קטנה של קורנפלקס ומלפפון.. כמה קלוריות יש בזה?
אם אכלתי היום רק ירקות כל היום, כרובית, מלפפונים, גמבות, פיטריות ועגבניות שרי אני יכולה להשמין? לא אכלתי כלום חוץ מהירקות האלה
ב12 אכלתי יוגורט שוקולד, באחד אכלתי חביתה מדתי ביצים עם גבינה 22 אחוז שומן וקוטד 5 אחוז ולחם קמח מלא ועגבניה ומלפפון, ועכשיו אכלתי אורז עם פרגיות (מבושל) ומלפפון, זה בסדר לדעתכם?
אכלתי היום- 4 פריכיות, 3 אפרסקים, 2 פיתות ( אחת עם גבינה צהובה, השנייה עם טחינה), מלפפון
אכלתי היום נקניק בלי כלום תפוח ומלפפון