איך לקום על חיוך על הבוקר?

לחשוב על דברים שעושים לך טוב:)

אם קמים עם חיוך על הבוקר סימן שעבר לך ערב או לילה מעולים ביום שלפני:)
חוץ מזה שתמיד צריך לקום עם חיוך, להיות אופטימי ולהגיד שאולי היום יהיה טוב יותר!

לקום עם בדיחות

תחשוב על הדברים הטובים שיש לך בחיים.. תדבר עם אנשים שמעלים לך חיוך, תשמע שירים שמחים.