אני כבר יומיים מקלפת את כל העור שלי מלחץ

שואל השאלה:
בבקשה תעזרו לי כל הידיים שלי כבר אדומות

שואל השאלה:
וגם האצבעות ברגליים אדומות

שואל השאלה:
אני לא מצליחה להפסיק

שואל השאלה:
זה נראה רע וזה כואב לי

שואל השאלה:
אני לא מצליחה אני לא מצליחה להפסיק אני לא יודעת מה לעשות

מבינה אותך הלחץ גורם לך לעשות את זה, תנסי לעשות משהו אחר עם הידיים כמו לסרוג (ממש קל ללמוד מיוטיוב) או לצייר או אפילו לשחק עם כזה דברים כמו פופיט או דברים עם חלקים או שאפשר כזה לשחק איתם אם את מבינה, תעשי את זה תוך כדי שאת עושה דברים אחרים כמו לראות טלוויזיה וזה ימלא את המקום של לקלף את הידיים