4 תשובות
כן הוא מרזה, אבל אז הוא משמין פי 2. ולא רואים הבדל.
מרזים ואז אוכלים פי שתיים מהרעב, לא מומלץ
מה שקורה לו זה שהוא פוגע בגוף שלו ובעצמו שלא נדבר על מסוכן במיוחד מבחינה בריאותית
וגם מבחינה נפשית! מה שהגוף עושה בימים האלה, הוא לוקח את כל השומנים שאגר לשעת חרום
ומחסל אותם... יש סיכוי שאפילו תשמיני יותר! אם את רוצה להרזות, תעשי חצי שעה הליכה ביום ותתמידי! כל יום לא לוותר! הליכה כמו שצריך! ארוחת בוקר צהריים וערב לאכול רגיל ומסודר, לא לאכול כלום בין הארוחות ובכלל לא ממתקים\חטיפים.
אם יש דרך אחרת בטוחה להרזות, שגם תרגישי איתה יותר טוב (כי לא תיפגעי בגוף שלך בדיאטה רצחנית של יומיים וגם כי ספורט עוזר במלאא דברים בהרגשה, בבריאות..) אז למה לא?
חוץ מזה, לפני שאת נכנסת לזה יכול להיות שאת במשקל סביר וזה מיותר גם אם נראה לך שאת לא... אפשר גם ללכת לדיאטנית, מישהו שמומחה בזה ומבין...
אנונימי
מת מי מסוגל להחזיק יומיים בלי לאכול?
סתם בכללי לא מומלץ בכלל סתם משמין יותר תאכלי בריא פשוט ותקבעי לך שלושה ארוחות ביום מוזר אבל זה מרזה ח