11 תשובות
כנראה חרדה חברתית
שואל השאלה:
רועדות לי הידיים שמישהי מסתכלת ותוך כדי אני עושה משהו כאילו אני לא לגיטימית כזה
רועדות לי הידיים שמישהי מסתכלת ותוך כדי אני עושה משהו כאילו אני לא לגיטימית כזה
אנונימית
זה נורמלי ממש, זה נקרא חרדה חברתית
שואל השאלה:
אבל אני מרגישה שזה חמור אצלי ממש שמישהי מסתכלת עליי אני רועדת שאולי היא שופטת אותי ואיך שאני זזה איך שאני נראית
אבל אני מרגישה שזה חמור אצלי ממש שמישהי מסתכלת עליי אני רועדת שאולי היא שופטת אותי ואיך שאני זזה איך שאני נראית
אנונימית
כנראה גם overthinking ;)
זה ממש נפוץ, אין לך ממה להילחץ
זה ממש נפוץ, אין לך ממה להילחץ
כי פתאום כ ו ל ם רואים אותך ומסתכלים עלייך ואז החרדה באה וזה כאילו " יואו מה אם אני יושבת מוזר " " הם רואים את החצקונים שלי?" וכאלה ואז הביטחון מתחיל לרדת ומתחילים להרגיש שכאילו הרגליים עשויות מג'לי ואז אני רצה לשירותים ומתחילה לבכות
אנונימית
זה קורה לי במיוחד שאני מדברת עם בנים
אנונימית
שואל השאלה:
אבל גם אם מישהי אחת מולי אני רועדת
אבל גם אם מישהי אחת מולי אני רועדת
אנונימית
תנסי לדבר עם אנשים יותר
ותתגברי על זה
אני יודעת שזה מאוד קשה אבל אני מדברת מניסיון ❤
ותתגברי על זה
אני יודעת שזה מאוד קשה אבל אני מדברת מניסיון ❤
אנונימית
שואל השאלה:
זה לא עובר לי מלא זמן
זה לא עובר לי מלא זמן
אנונימית
זה לא קשור לזמן
זה לא משהו שעובר עם הזמן
זה משהו שאת צריכה לבנות לאט לאט
זה לא משהו שעובר עם הזמן
זה משהו שאת צריכה לבנות לאט לאט
אנונימית
באותו הנושא: