עייפות רבה מהרגיל - בזמן האחרון אני מרגיש עייפות נוראית ואני ישן 8 שעות. מישהו יודע אולי מה אני עושה במצב כזה?

ממליץ להוסיף ללו"ז שלך על בסיס היומיומי אימוני כושר
מקווה שעזרתי

עיפות יכולה להעיד על אנמיה, על מחלת היאפים ועוד (אפילו דיכאון)
מציעה לך לפנות לרופא המשפחה שיפנה אותך לבדיקות

1. שפר תזונה. תלמד קצת על זה.
2. תעשה פעילויות של תנועה, ופעילויות כלליות. זה יחייה ויעורר.
3. שים לב למצב הנפשי שלך, תמצא את הדרך להירגע.

בהצלחה:-)

לעיתים עייפות יתר, היא נסיון של הגוף, לברוח מבעייה לא פתורה שמציקה.
לכן, כדאי גם לבדוק, האם זה כך במקרה שלך.
בהצלחה.

בבדיקת דם תבדוק מצב של בלוטת התריס.
במידה והעיפות מלווה בהשמנה יתכן שזה קשור לתת בלוטת התריס.