4 תשובות
כי חורף... או כי את הולכת לישון בשעות מאוחרות (?)
אולי את לא אוכלת כמו שצריך והגוף לא מקבל אנרגיה
אולי לחץ מהלימודים
אולי את מתפקדת וישנה פחות
יש הרבה סיבות, תנצלי את הזמן הפנוי שלך להשלים שעות שינה.
אולי לחץ מהלימודים
אולי את מתפקדת וישנה פחות
יש הרבה סיבות, תנצלי את הזמן הפנוי שלך להשלים שעות שינה.
בדרך כלל אנמיה (חוסר בברזל) גורמת לתחושת עייפות.
לכי לרופא משפחה ותבקשי הפנייה לבדיקות דם, זה חינם ופשוט!
לכי לרופא משפחה ותבקשי הפנייה לבדיקות דם, זה חינם ופשוט!
-חוסר שינה מספיק (=מומלץ לישון 8 שעות לפחות)
-חוסר בברזל
חוסר בויטמינים
-עייפות מנטלית
-דאגות
-לחץ
-אכילה לא בריאה ולא מאוזנת
-דיכאון
הרבה בריאות נשמה
-חוסר בברזל
חוסר בויטמינים
-עייפות מנטלית
-דאגות
-לחץ
-אכילה לא בריאה ולא מאוזנת
-דיכאון
הרבה בריאות נשמה
באותו הנושא: