למה בזמן האחרון תמיד בבוקר כשבטעות מעירים אותי מרעש אני לא מצליחה לחזור לישון?

אני הכי פרה שיש וישנה מלא ותמיד הייתי נרדמת בכל מצב ומשום מה בימים האחרונים אני קמה מאח שלי שמדבר עם חבר שלו בטלפון או קמה מפתיחת דלת ולא מצליחה לחזור לישון וזה בחיים לא קרה לי לפני