התחברות
הרשמה
אם התחלתי חיטוב ב21 באוקטובר כמה זמן אני בחיטוב עכשיו?
24 בדצמבר 2023, 00:33
אימוני כושר
תרגילים
תזונה נכונה
תשובה אחת
חודשיים ושלוש ימים
H
Hey Mate
באותו הנושא:
שאלה למי שעושה חיטוב ומסה, בחיטוב יש לכם פחות יציאות ובמסה יותר יציאות?
אני כבר חודשיים בחיטוב, ואני רוצה לעשות עד פברואר מסה ואז חודשיים חיטוב לפורים
אנשים בחיטוב או שהיו בחיטוב תיכנסו
מי שעשה חיטוב או שעכשיו בחיטוב שיכנס
בתור אחד ששוקל 45 עם שבע אחוז שומן מסה או חיטוב עם התחלתי כבר חיטוב
עם אני אוכל שניצל 1 ( אני בחיטוב ) זה יהרוס לי את כל החיטוב
לעבור למסה או להישאר בחיטוב כי התחלתי לפני חודשים אני שוקל 43 ושש אחוז שומן
לשתות אייס קפה החיטוב בחיטוב זה בסדר?
אם אני בחיטוב ושומרת מותר קצת לפעמים שוקולד ודברים שיעני לא לחיטוב
רוצה להתחיל חיטוב . מישהו שגם בחיטוב ??
אני בחיטוב אבל אני רוצה להפסיק את החיטוב להיות ולמחר ואז להמשיך זה בסדר?
