לעבור למסה או להישאר בחיטוב כי התחלתי לפני חודשים אני שוקל 43 ושש אחוז שומן

מסה חייב

אחי תתחיל מסה בדחוף!
לא באלך שיקראו לך skinny bitch תתחיל לאכול תרים את המזלג ותתחיל לאכול

חייב מסה אח

חבר מסה ודחוף אתה על שש אחוז שומן כי אתה אדם רזה ולא כי אתה מחוטב יש הבדל תתחיל מסה תתחיל להתאמן חזק תן סיבה לגוף שלך לגדול אתה תרא תוצאות אחי 43 קילו זה לא טוב אחי גם אם תגיד לי שאתה מטר 40 איכשהו תתחיל לאכול בשר,חלבון גם פחמימה ותתחיל לעבוד אחי בהצלחה❤