אם אני עושה צום 16:8 וב זמן הצום לעסתי וירקתי אוכל שברתי את הצום?

3 תשובות

אני רק פה להודיע שאם זה למטרת הרזיה אז זה לא מה שיגרום לך להרזות
להרזות זה עניין של מאזן קלורי או שלילי או חיובי

אנונימי

אני מקווה שאת בסדר דבר ראשון.
לא שברת

Kermitthefrog

לא שברת

לאמה ;)

באותו הנושא:

ארוחה בריאה לפני צום - איזה אוכל כדאי להכין לפני הצום?

אם אני הכנסתי אוכל לפה לעסתי לעיסה אחת וירקתי את זה הז נחשב לשבירת צום בלי קשר למסך?

שכחתי שיש צום ושטפתי את הפה עם מים וירקתי אבל זה בסדר אפשר להמשיך לצום?

אם לעסתי וירקתי משולש פיצה גדול כמה קלוריות הכנסתי בערך?

אם אני בצום ובטעות הכנסתי משהו לפה ולעסתי ונזכרתי שאני בצום וירקתי שברתי את הצום?

עם לעסתי וירקתי אוכל אני צריכה לספור את הקלוריות שלו?

כבר שבוע שלא אכלתי והיום הכנתי לי צלחת קטנה לעסתי וירקתי כדי להרגיש את הטעם (כנסו דחוף)

אם הכנסתי לפה סוג של אוכל וירקתי את זה לפני ש בלעתי ישר ירקתי זה בסדר או ששברתי צום?

לפני הצום(תשעה באב ביום) אפשר לאכול בשר או אוכלים בשר רק בצאת הצום

כמה קלוריות בערך הכנסתי אם לעסתי וירקתי קוראסון? (לא בלעתי)

אם לעסתי וירקתי כמה קלוריות נקלטו?