8 תשובות
מתי שקלת את עצמך פעם אחרונה?
הקילו הזה לא עלה דווקא מהיום, אם נגיד אתמול אכלת מלא בצקים אבל היום כלום אז זה לא אומר שהבצקים לא יעלו אותך במשקל o:..
הקילו הזה לא אומר כלום יכול להיות ששתית הרבה מים ועדיין לא הפרשת אותם ולאט לאט תרדי בחזרה.
ממליצה לך בחוום לאכול
לא עולים קילו ביום.
זה יכול להיות נוזלים או שעומד לבוא לך מחזור או משהו כזה...
זה לא טוב לא לאכול כלום, זה מאט את החילוף חומרים וגורם לבעיות כדאי שתפסיקי
זה יכול להיות נוזלים או שעומד לבוא לך מחזור או משהו כזה...
זה לא טוב לא לאכול כלום, זה מאט את החילוף חומרים וגורם לבעיות כדאי שתפסיקי
המשקל משתנה כל יום בטווחים של קילו אחד עד שלושה ארבעה. תלוי מתי את שוקלת את עצמך, אם אכלת לפני כן, אם היית בשירותים, ובעוד הרבה גורמים. זה שאת רואה קילו אחד יותר לא באמת אומר שהשמנת קילו. זה רק תנודות של המשקל.
זה שאת לא אוכלת לא גורם לזה שאת תרזי... זה יכול להיות עוד מאתמול
כי ככה זה שלא אוכלים את מקבלת תוצאה הפוכה