בישביל להצליח ריצת 2000 ב8 דקות כמה קילומר אני צריך בחצי שעה

שואל השאלה:
ממש לא מה הקשר הרבה יותר קשה לעשות קילומטר ב4 דקות למך חצי שעה מאשר ל8 דקות למה אתה סתם אומר?

זה תלוי מה אתה מגדיר הצלחה
ברור שיותר קשה, בגלל זה מתאמנים
זה האידאל, לשם צריך לשאוף

7.5 כזה, קצב של 4 דקות לקילומטר

שואל השאלה:
בערך