איך מה שאני מתכננת לאכול היום?

חטיף פיטנס 93 קל'
סלט (מלפפון, עגבנייה, גמבה)
לחמניית כוסמין עם חביתה משתי ביצים ועגבנייה
תפוח עם כפית חמאת בוטנים
סלט (2 מלפפונים, 2 עגבניות, גמבה, קצת חסה)
5 כפות קוטג'

ואם מישהו יודע כמה קלוריות זה אני אשמח3>