כמה קלוריות אכלתי- 3 כפיות יוגורט טבעי 1.5%, מלפפון, חצי עגבניה,3 מסטיקים, אפרסק,2 ענבים,, שניצל תירס, דובדבן קטן אחד ופרוסה קטנה של עוגת גבינה קרה פירורים (גבינת 5%)?

מעט מידי

3 כפיות יוגורט - בערך 35 קלוריות,
מלפפון - 30
עגבניה - 25
מסטיק - אין קלוריות..
אפרסק - 50
2 ענבים - 10
דובדבן - 3-5
עוגת גבינה - 200
זה מעט מדי והתפריט שלך לא טוב
ביוגורט - היית צריכה לאכול את כולו..
חסרה לך ארוחת צהריים..

שואל השאלה:
שניצל טבעול שכחתי