אני מתה מלחץ, אני הפעם הראשונה בחדר כושר ואני מרגישה שכולם שופטים אותי ואני ממש לחוצה

אף אחד לא שופט אותך אבל את יכולה ללכת עם חברה כדי שתרגישי יותר בנוח או עם אוזניות ואז לא לשמוע אף אחד

ככה זה שמתחילים בפעמים הראשונות,לאף אחד לא באמת אכפת כולם עסוקים בעצמם ובאימון שלהם

תרגעי קורה לכולם
את צריכה לראות אותי ואת חבר שלי עכשיו בחדר כושר אנחנו השטותניקים הכי גדולים שם, מתרגלים לאט לאט.
עצה שלי אם יש לך אינסטגרם תעקבי אחרי joeyswoll הוא ממש עוזר ועזר לי להתגבר על הפובייה
https://www.instagram.com/joeyswoll?igsh=mwftbg9zdmlxcmnu

זה קישור לחשבון שלו

לא קרה כלום גם לי זה קרה את פשוט תתרגלי ואף אחד לא באמת מתעניין בך או במה שאת עושה

להבין שכל אחד מתעסק בעצמו ואף אחד לא חושב עלייך, תבואי בשביל עצמך זה הכי חשוב