7 תשובות
כן, תאכלי אוכל אמיתי ולא נישנושים דחוף
ברור, כל זה מתאר קינוח בערך לארוחה אחת
אני הייתי מתעלף כבר מזמן
אני הייתי מתעלף כבר מזמן
נשמע בריא אבל אני לא דיאטנית
אנונימית
אמ מן הסתם
שואל השאלה:
כן אבל אני חייבת להגיע עד 1500 קלוריות
כן אבל אני חייבת להגיע עד 1500 קלוריות
אנונימית
כן ברור
ברור, זה כלום, אין לך שם שום חלבון, בקושי פחמימה.
אני לא יודעת לאיזה דיאטה נכנסת אבל את תתייאשי מהר מאוד ואת תראי איך יורד לך האנרגיה והכוחות.
לארוחת ערב תנסי לאכול חביתה עם לחם כוסמין, גבינה וירקות.
או משהוא אחר שמכיל *אוכל*
( מצתערת אם יצא לי תוקפני, פשוט אני דואגת לך, אם זאת דיאטנית מקצועית אמרה לך את התפריט אני עורפת לה את הראש❤)
אני לא יודעת לאיזה דיאטה נכנסת אבל את תתייאשי מהר מאוד ואת תראי איך יורד לך האנרגיה והכוחות.
לארוחת ערב תנסי לאכול חביתה עם לחם כוסמין, גבינה וירקות.
או משהוא אחר שמכיל *אוכל*
( מצתערת אם יצא לי תוקפני, פשוט אני דואגת לך, אם זאת דיאטנית מקצועית אמרה לך את התפריט אני עורפת לה את הראש❤)
באותו הנושא: