התחברות
הרשמה
מה כמות החלבון שצריך בן אדם ששוקל 70 קילו ומתאמן בחדר כושר לקחת ביממה?
5 באוקטובר 2011, 19:18
תזונה
דיאטה
הרזייה
שומן
שמירת משקל
בריאות
תשובה אחת
בבקשה קישור לצריכה יומית של חלבון. בהצלחה רבה לך.
קישורים מצורפים:
קישור צריכה יומית של חלבון
ט
טובה 22
באותו הנושא:
בנות מה אתן חושבות על בן ששוקל 80 קילו?
האם זה נכון שמי ששוקל מתחת ל50 קילו לא יכול להתגייס לצה"ל?
הבדלים בין ביצה חומה ללבנה - מה ההבדל בין ביצה חומה ללבנה מבחינת ערך תזונתי וכמות החלבון?
תיקים שניתן להעלות למטוס - אפשר לקחת למטוס תיק גב ששוקל 5 קילו בערך, תיק מסמכים קטן ששוקל קילו (או פחות) ותיק עם המחשב?
זה נכון שצריך לשקול 10 קילו פחות מהגובה שלך?
זה נכון שצריך לשקול 10 קילו פחות מהגובה?
זה נראה לכם הגיוני כמות החומר שצריך ללמוד לבגרות באזרחות?!
תזונה עתירת חלבונים - אילו מאכלים מכילים כמות מרובה של חלבונים? (לפיתוח שרירים)
כלב ששוקל 10-12 ק"ג הוא בגודל קטן / בינוני?
מהי כמות הממוצעת ליום הדרושה לנער/ה בגיל ההתבגרות מכל אחד החומרים האלה- חלבונים, פחמימות, שומנים?
כמות הכביסה שניתן להכניס למכונת כביסה - שלום רב, כמה מקום צריך להשאיר במכונה שעושים כביסה, על מנת שהכביסה תתכבס כמו שצריך. בתודה מראש.
