מה אפשר לאכול/לשתות כדי להיות פחות עייפה אם אני לא יכולה לשתות קפה?

תפוח מעורר יותר מקפה.

שוקולד?

שואל השאלה:
^queen butterfly
שוקולד מעיר לקצת זמן ואז רק מרדים

כדאי לך להתייעץ עם גורם מוסמך בנוגע למה גורם לך להיות עייפה כל כך - נורמלי זה לא.
אבל עד אז, תפוח ירוק ולשטוף את הפנים במים קרים עוזר להתעורר

תעשי בדיקת דם אם את מרגישה עייפות תמידית, יכול להיות שחסרים לך ויטמינים או ברזל ואת יכולה פשוט לקחת תוספים וזה יפתור את הבעיה.

פירות! מים כמובן
תפוח ירוק הכי טוב וכמובן שכדאי לך לשאול מומחה דברים לעשות בעניין הזה

שואל השאלה:
תודה לכולם!!
האמת לאמא שלי יש חוסר בברזל אז נראה לי באמת כדאי לי לבדוק אולי יש לי גם

שוקולד