הפרעות אכילה ושוב התחלתי לצום עזרה בבקשה!!

לפרטי עכשיו.

בת כמה את?
את גרה עם ההורים? אולי תנסי לשתף אותם או חברה שתעזור לך

שואל השאלה:
אף אחד לא יכול לעזור לי

את תמיד יכולה לפנות אליי❤

הי יקרה,

אמנם כבר יום ראשון אבל היה חשוב לי לענות לך. אני מאד מקווה שאת מרגישה יותר טוב והצלחת להתייעץ עם התזונאית או עם מבוגר אחר שאת סומכת עליו: הורה, בן משפחה אחר או חברה.
סיפרת בכנות איך את מרגישה ואכן המצב הוא מורכב: הרגשה פיזית לא טובה ביחד עם חשש מפני "נפילה" שוב להפרעת האכילה. תודה רבה על השיתוף שלך - הוא יכול לעזור לעוד כאלה שמתמודדים עם אותם קשיים.
אם את מרגישה שהיית רוצה לעשות שוב שינוי בתזונה שלך, חשוב מאד להתייעץ עם התזונאית או עם רופא מהחשש שתפגעי בבריאות ובהתפתחות שלך, אלו נזקים שעלולים להיות לא ניתנים לתיקון. אל תעשי את זה לבד - בוודאי לא על ידי צום והרעבה. כבר היית שם ואת יודעת את הסיכונים וההתמודדויות.
אצל כל אחד ואחת מהלך ההחלמה שונה, לכן חשוב מאוד להתייעץ עם אנשי מקצוע שמומחים לנושא ויעזרו לך לשמור על מה שכבר השגת.
בבקשה אל תישארי עם זה לבד. שולחת לך חיבוק ותשמרי על עצמך.

שואל השאלה:
אמלהה תודה