אני בת 14 ואני רוצה לצום, ההורים שלי לא צמים ואמא שלי מכינה אוכל לערב ( לשעה 8 בערך ) וזה אומר שלא יהיה לי מה לאכול לארוחה מפסקת, מה אני יעשה?

לא נורא שלא תאכלי לארוחה המפסקת
בינינו.. אף לא קרה שדילגת על ארוחות בלי לשים לב...

העיקר שתצומי מ-בשעה 4:40 (בשנת תשע"ב)
עד 5:52 (בשנת תשע"ב)

וכמובן תאכלי טוב ובעיקר תשתי הרבה בערב כיפור

הנה יש לך כל היום להכין לך ארוחה משלך...
הכיני לך, בצד, לחם ומשו למרוח עליו-אל תעשי מזה הפגנה, רק בשעת סעודה מפסקת, שבי ואכלי לך.. שתי הרבה.. אל תאכלי מאוחר מ16:15 בערך..
כדי שתספיקי לאכול לאט ובנחת.. ולשתות מים-בלי פחד -שתכאב הבטן.
את גיבורה ונהדרת, ושכרך הרבה מאוד...

אפילו אם נאמר חלילה-חלילה (כי אני רוצה שתצליחי)... שלא תוכלי להחזיק מעמד, נניח, עד הסוף...
כל דקה של צום וכל עינוי נפש-שקיבלת על עצמך... ייחשב לך שלם, וכמצוה גדולה.
כי הקב"ה-רוצה את רצון הלב שלנו-את ההשתדלות למען שמו-את המאבקים של הטוב-לנצח...
עצם המאמץ, שתגייסי-ייחשב לך כמצוה וכקורבן ממש! במיוחד כשהסביבה של-אינה כך.
ואל תצטערי, חלילה... אם נשברת.. בששנה הבאה-תסחבי עוד קצת וככה תתאמני-יישר כוח, חמודה, שיהיה לך צום קל קל הלוואי.. וגמר חתימה טובה-לכל משפחתך.

את יכולה להכין לך משהו למרות שלא משנה גם אם תאכלי חמש מנות שווארמה מחר בבוקר תהיי רעבה אז זה לא כזה נורא שלא תאכלי (:

מה שאפשר לעשות זה לקחת מהכסף שלך ולהזמין סושי ומשהו כזה.
או להכין לך מהדברים שבבית טוסטים וסלטים, ככה תצומי.

את יכולה לצום בין הארוחות