3 תשובות
תכיני לך תפריט מראש שמתאים לכמה קלוריות שנשארו לך באותו היום לפי האוכל שאת יודעת שיהיה
שואל השאלה:
אז זהו, יומיים אח"כ, יש לי יום הולדת, אני כנראה אחרוג ביום הולדת שלי.. אני לא מעוניינת לחרוג תמיד..
אנונימית
תאכלי רגיל הכל בסדר- אולי פשוט תנסי להיות בגירעון קלורי עד שיגמר החג ואז לא יהרס לך החיטוב או משהו:')