אם אכלתי היום 1560 קלוריות, ועשיתי רכיבה על אופניים 16.5 ק"מ,5 פעמים השבוע כל פעם שרפתי 500 קלוריות. זה בסדר הקלוריות שאכלתי?

21 ביוני 2013, 16:59
קלוריותהליכהכושרספורטמתכוניםמטבח    
2 תשובות
מה המשקל והגובה שלך?
אנונימי
שואל השאלה:
המשקל שלי 92.5 והגובה שלי 1.70
אנונימי