4 תשובות
35
זה לא תרגיל
25 כולל המוט וזה
זה לא תרגיל
25 כולל המוט וזה
המשקל שניתן להרים משתנה מאוד בהתאם לגיל, מין, ניסיון ורמת כושר.
וואי אני חלשה רצח
35
לא תרגיל
12 כל יד
35
לא תרגיל
12 כל יד
בפולי 50
בכפיפות מרפקים 8
השאר אני לא עושה
בכפיפות מרפקים 8
השאר אני לא עושה
באותו הנושא: