איך לשפר את הביטחון העצמי?

לחשוב שיש חופש גדול:)

לחשוב שאת טובה בדיוק כמו כולם אם לא יותר!

משפט שתמיד מעלה לי את המורל "אין כזה דבר פדיחות" (או yolo במילים אחרות).
אני חושבת שתנסי להכריח את עצמך לדבר חזק יותר, להביע את עצמך יותר,
תעיזי, תפגשי, תראי לכולם את מי שאת. זה כל כך פשוט, אבל כולנו מסבכים את זה:)

לחשוב אופטימי (:.

ז על כולם אל תשמי על אפחד תהיה מי שאת מי שטוב לו ובאמת אוהב אותך יקבל

אותך איךאת..;)

לכתוב את כל הדברים שאת אוהבת בעצמך על דף - במראה ובאופי.
מה שאת לא אוהבת - תשני עד כמה שאת יכולה.
תמיד תלכי עם ראש זקוף ומורם, לבשי צבעיים בוהקים ותמיד תחייכי - ככה הביטחון העצמי יבוא גם מהחברה ( שיתסכלו עליך, יתפעלו מהיופי שלך ).
תהיי תמיד חיובית ותחשבי שהכל לטובה:-)

תשלחי הודעה בפרטי ואני אענה לך:)