2 תשובות
הנה לפנייך המאמר המלא של איך בוחרים מאמן כושר אישי.
כרמלה שלום, בחירת מאמן כושר אישי היא בסיכומו של דבר - לאחר קבלת המלצות מלקוחות מרוצים - כימיה עם המאמן. כן, חשוב מאוד שהוא ידע את העבודה [כבר טיפלתי באנשים שמאמנים עשו להם נזק גופני !], חשוב היחס האישי וזמינות המאמן, חשוב שיהיה לו ידע גם בתזונה ובחשיבה. גוף נפש ותזונה חד הם. אשמח לעזור:
[email protected]
ענת