התחברות הרשמה

12 קילומטר בשעה ריצה זה הרבה?

7 במאי 2024, 19:36
ריצההליכהפעילות גופניתאימוני כושרהורדת משקל    
8 תשובות
יפה מאוד
ל
לא כל המוצץ זהב
כן
הודית~
שואל השאלה:
תודהה
ו
ויקטוריה~
זה מאוד טוב בהליכון פחות
ה
הספרדיה השווה הזאת
כן
א
אנונימי 193
לא הרבה
אנונימי
נכון אבל פחות מריצה רגילה
ה
הספרדיה השווה הזאת
מרשים
U
User56799
באותו הנושא:
ריצה של 6.8 קילומטר במשך שעה ועשרים דקות זה הרבה או סביר?
11.8 קילומטר ריצה זה הרבה?
ריצת 10 קילומטר זה הרבה?
ריצת 15 קילומטר זה הרבה לדעתכם?
זה נחשב הרבה 3 קילומטרים ב22 דקות(ריצה)
10 קילומטר ריצה והליכה בשעה וחצי זה הרבה?
10 קילומטר ריצה קלה בשעה ו20 דקות זה טוב?
ריצה של 5 קילומטר זה הרבה?
מה אומרים ריצה של 4.5 קילומטר לים בשעה 2 בצהריים זה טוב הוא חם מידי?
עשיתי ריצת 3000 קילומטר ולא הלכתי כבר שבוע וחצי לאימון רגליים כדאי לי לעשות בשעה 2?
לעשות 2 קילומטר ריצה ב40 דקות זה הרבה?