5 תשובות
58-65
55-60
לפי מה שכולם אומרים 58 אבל גם 53 ככה זה טוב אמרו שזה סתם מיתוס שצריך לשקול עשר קילו פחות מהגובה את יכולה לבדוק בbmi
45-65 קילו. אם המשקל שלך בטווח הזה, את במשקל תקין.