מים באמת עוזר להרזות?

זה יכול לעזור לך לא לאכול כשאת לא רעבה, כי המים ימלאו אותך אבל זה לאו דווקא יגרום לך לרדת במשקל.

כן זה כן
לעיכול האוכל, חילוף חומרים וכו
ובכללי מאוד בריא ואממ.. מצרך חובה

עוזר