3 תשובות
לא, אבל זה בהחלט לא כיף =\
זה לא מסוכן, אבל זה יכול להגביר לך את הכאבים וזה לא יהיה כ"כ נעים...
אז עדיף שתיקחי כדור.
להפך פעילות גופנית בהתחלה לא נעימה, אבל היא יכולה להקל על כאבי המחזור.
אם הכאבים ממש חזקים תיקחי כדור