קיבלתי חתיכת טריגר(אני פוסט טראומטית) ואני חייבת לדבר עם מישהו ואין עם מי, מה לעשות?

לפנות לער"ן (עזרה ראשונה נפשית), זה צ'אט אנונימי לחלוטין שעוזר במקרים כאלה

תדברי עם נציגים של סהר / ערן

שואל השאלה:
אני לא יכולה לדבר בטלפון

יש להם צאט^

זה צ'אט באינטרנט

צ'אט של עמותת סהר
הם מקסימים ופועלים 24/7

שואל השאלה:
לא אופציה זה מפחיד אותי

קצת בדיילי,אבל אני פה בשבילך אם את צריכה

יקרה,

נשמע שאת נסערת מחווייה שעברת, וכמהה לאוזן קשבת אך לא בטוחה איפה תמצאי אחת שתתאים לך.

רוצה לחזק אותך ברצון שלך לשתף. שיתוף ופריקה בחוויות שעוברות עלינו, משמעותיות יותר ופחות, הם דברים חשובים שיכולים לסייע רבות.
ייתכן כי שיתוף אדם קרוב בהתלבטות או בחוויה עצמה שעברת יסייע לך.

אני מתנדב בעמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת. יכול להיות שמתנדבנו יוכלו לעזור גם הם. אני מזמין אותך לשוחח עם אחד ממתנדבנו, בוואטסאפ במספר 0559571399 או בצ'אט בלינק המצורף.

מתנדב סה"ר