אוף אני לא מרגישה טוב, יש למישהו דרך טבעית (לא כדורים) להעלים צינון, בחילות וכאבי גרון?

כאבי גרון + צינון-
תה עם לימון ודבש וסוכריות מציצה.
בקשר לבחילות- אין לי כ"כ איך לעזור.

בבקשה קישור.