אני לא מצליחה להרשות לעצמי ליהנות מדברים וסתם לעשות משהו בשביל הכיף מאז שהתחלתי שיפור עצמי. זה ממש רע?

מאז שהתחלתי את כל הקטע של שיפור עצמי, אני לא מסוגלת להרשות לעצמי סתם ליהנות מסרט או לעשות משהו בשביל הכיף
אפילו אם יש לי זמן פנוי בשביל עצמי ואין שום דבר דחוף שאני צריכה לעשות; אני כאילו בכוח אמצא משהו "חשוב יותר" שאני צריכה לעשות
זה כבר איזה כמה שנים ככה שאני בקושי עשיתי משהו בשביל הכיף