איך זה הגיוני שהלכתי לישון 59.5 וקמתי 60 קילו למרות שלא אכלתי כלום

תשקלי את עצמך בבוקר הכי טוב

את רזה למה את הורסת את עצמך?

נשקלים על הבוקר אחרי פיפי
לא בסוף היום וגם לא פעם ביום
נשקלים פעם-פעמיים בשבוע וזהו

שואל השאלה:
נרדמתי ב17:00 עד עכשיו אז אני לא הולכת
לישון עוד זה כיאלו הבוקר
שכחתי שרק אכלתי צהריים 4 קובות
עם אורז

כי המשקל שלנו לא אחיד, הוא משתנה כל הזמן

לא בהמון כאילו אבל לנשים זה משתנה באיזה 2 קילו גם בלי לאכול כלום

למה את מנסה לרדת???? זה ידפוק אותך בעתיד חבל לך