התחברות
הרשמה
קמתי אתמול ב17:00 ואני צריכה לקום היום ב6:30, ללכת לישון או להשאר ערה?
15 בספטמבר 2024, 06:03
מה לעשות?
הירדמות
שעות שינה
התעוררות
4 תשובות
שואל השאלה:
כרגע אני לא עייפה בכלל
H
HADARTA11
ברור להשאר ערה
ת
תתפוצצו
מניחה שקמת
ט
טייגריניה
תישארי ערה
(
(בחורה טובה)
באותו הנושא:
קמתי משנצ ב00:00, ואני צריכה לקום בשבע בבוקר
נרשמתי ב12 קמתי ב4 ואני ערה עד עכשיו וצריכה לקום ב11 איך לסדר שעות שינה?
אתמול קמתי ב3 בצהריים ומחר אני צריך לקום ב-9 בבוקר, יש לכם טיפים בשבילי?
כדאי לי ללכת לישון עכשיו אם אני צריכה לקום ב8:30 ואתמול קמתי בשלוש בצהריים?
קמתי בשתיים בצהריים ואני צריכה לקום בחמש בבוקר, עדיף להישאר ערה או ללכת לישון בשלוש בלילה
אם קמתי ב5 בצהריים ואני צריכה מחר לקום ב6 באיזה שעה ללכת לישון?
קמתי לפני שעה ואני צריכה לקום לצחצח שיניים איך קמים אין לי כוח
קמתי היום ב14 ואני צריכה לקום ברבע לשבע מחר ואני לא מצליחה להירדם מה אפשר לעשות
קמתי לפני שעתיים ואני צריכה לקום עוד חצי שעה
קמתי ב19:30 אתמול, איך לסדר את השעות שינה שאני אצליח לקום מחר ללמידה מרחוק?
אני צריכה מחר לקום ב8 מה אני עושה ואני תמיד קמה ב12