איך מטפלים בהפרעות אכילה לבד?

מכינים צלחת מלאה בכל טוב
עוצמים עיניים
מכניסים לפה?
פשוט אוכלים לא הבנתי תבעיה

לא ממליץ לבד, הרבה דברים יכולים לבלבל את אותך ולהזיק לתהליך, תפני לגורם מקצועי שידע לעשות את זה כמו שצריך.

גם בלי פסיכולוגית? לא יודעת אני אישית לא הייתי רואה את עצמי יוצאת מיזה בלי עזרה אבל כל אחת והמקרה שלה
ובכל מקרה אני ממליצה לשלב ראשון פשוט לזרוק את המשקל

לא. תמיד. אפשר. לבד.
לפעמים צריך לדעת לבקש עזרה.
אם את מצליחה להילחם עם ההפרעה אז לכי על זה.
אבל אם לא, ואת צריכה עזרה, אז תבקשי אותה.
הפרעה אכילה היא הפרעה נפשית קשה שמעוותת לך את החשיבה, לפעמים אי אפשר להחלים לבד.
"לפעמים גם סופרוומן צריכה נשמה של סופרמן"