התחברות
הרשמה
בנות אתן גמישות נגיד שפגט וכאלה?
28 בנובמבר 2024, 22:35
גמישות
שפגט
גוף
7 תשובות
כן
ב
ברו..
לא חח
ס
סושי סיני חמוד
כן
ר
רעיונות לכינויים יתקבלו בברכה
כן
א
אהובה הקטנה
כן יאיי לי
L
Live the dream100
ממש לא
R
Reshit1234
יחסית כן
פ
פוניו
באותו הנושא:
בנות אתן גמישות? נגיד לעשות שפגט וזה
בנות אתן גמישות? נגיד שפגט וזה
יש פה מישהו שמבין בשפגטים וכאלה, מתיחות/גמישות?
יש כאן בנות גמישות שיכולות לתת לי עצות איך להיות גמישה, תוך זמן קצר, איזה תרגילים לעשות כמה זמן וכו' ותוך כמה זמן אני אפתח שפגט?
אם לא נולדתי עם גמישות יתר, אבל אני עושה מתיחות כל יום, אני אצליח להגיע לשפגט?
נגיד שאני בת 17 ואני רוצה לעשות שפגט בגיל כזה או לפתח את הגמישות בגיל בוגר. זה אפשרי?
בנות שעושות גמישות בבית איזה סדר של תרגילים אתן עושות עד השפגט?
אם נגיד כני עושה שפגט (אני לא גמישה בכלל ולא יודעת לעשות שפגט) אז זה יכול לעשות נזק?
אם אני בת 16 ולא גמישה בכלל, כמה זמן יקח לי ללמוד לעשות שפגט?
אם אתאמן ואשפר את הגמישות תוך כמה זמן אצליח לעשות שפגט?
אם אני לא גמישה ואני אעשה את כל מה שעושים בסירטונים אני אצליח לעשות שפגט?