איך מודדים היקפים של הגוף?

עם סרט מדידה כמו שיש לתופרת..

סרט מדידה..

מתניים - עימדי רגיל והניחי בספונטניות ידיים על המתניים:: אלה המתניים שלך.
לא משנה כמה פעמים תעשי את זה, אם תעשי את זה בטבעיות ובספונטניות ובלי לחשוב על זה ולנסות לכוון - היידים יונחו תמיד באותו מקום, שהם קו המותן שלך.
זה המקום למדוד.

בטן תחתונה - הנקודה שבה הבטן הכי גדולה.
כשמסתכלים מלמעלה על הגוף - מאתרים את הנקודה הזו בקלות מאוד גדולה..

ירכיים - כשעומדים מול הראי - רואים בדיוק היכן הנקודה הכי רחבה של הירכיים.

ירך עליונה - המקום הכי רחב של הירך.
בדרך כלל הנקודה שבה ירך מתחככת בירך..
אם צריך, לפסק רגליים מספיק עד למקום שבו רק נקודה אחת של הירך נוגעת בנקודה המקבילה של הירך השניה.

חזה - סרט המדידה על מרכז הפיטמה.

זרוע עליונה - בדר"כ צריך עזרה למדידה זו...
להניח את הידיים לצידי הגוף בריפיון ובאופן טיבעי.
מישהו/י מהצד יאתר את הנקודה הכי רחבה - בדר"כ נקודת האמצע שבין המרפק לכתף, ויבצע את המדידה עבורך.

שואל השאלה:
אני יודעת אבל באיזה אזור למשל במותניים