3 תשובות
לא תשמיני אבל בכל מקרה זה תלוי מה זה האלף קלריות האם זה אוכל בריא ומזין או שטעיות...
כעיקרון את צריכה לאכול 2000 קלוריות ביום.
אני לא יכולה להגיד לך לא לאכול כל כך מעט,
אבל רק חשוב שתאכלי דברים מזינים ובמידה. אני בספק אם תעלי במשקל
אני לא יכולה להגיד לך לא לאכול כל כך מעט,
אבל רק חשוב שתאכלי דברים מזינים ובמידה. אני בספק אם תעלי במשקל
שואל השאלה:
אכלתי הרבה סיבים תזונתיים וירקות אבל גם אכלתי משולש טובלרון אחד..
אכלתי הרבה סיבים תזונתיים וירקות אבל גם אכלתי משולש טובלרון אחד..
באותו הנושא: