אני בשיעור חנג עכשיו ואנחנו צריכים לעשות שכיבות סמיכה וכפיפות בטן כנסו להמשך

כל אחד בתורו לפי הרשימת שמות וזה מול כולם
אני ליד חברים שלי ואני לא רוצה שידעו שאני לא רוצה לעשות מול כולם, אני רוצה להגיד למורה אבל הוא יושב בראש של הכיתה ואי אפשר לקום.
אני לא יכול להתאמן בכלל ליד ילדים אחרים לא קשור לכוח פיזי או לא זה מונע ממני
מה לעשות?